Excite

Die Beziehung retten nach einer Trennung, geht das?

In Ihrer Beziehung lief es schon lange nicht mehr richtig gut? Sie hatten wenig Zeit füreinander und diese nutzten Sie eher für alltäglichen Streitigkeiten anstelle von konstruktiven Lösungsansätzen? Sie haben sich bewusst für eine Trennung entschieden und merken jetzt schmerzlich, wie sehr Sie Ihren Partner vermissen? Wie können Sie Ihre Beziehung noch retten nach einer Trennung?

Akzeptanz und Lösungsorientierung

Was können Sie tun um Ihren Partner zurück zu erobern, wie können Sie die Beziehung retten nach der vollzogenen Trennung?

Kochen Sie Vergangenes nicht wieder auf. Sicherlich haben sich beide Seiten Fehltritte erlaubt und möglicherweise kam es sogar zu gegenseitigen Verletzungen. Diese sollten dem Gegenüber nicht wieder auf dem Silbertablette dargereicht werden, vielmehr sollten Sie sich Gedanken machen, wie solche Gegebenheiten in Zukunft vermieden werden könnten.

Denken Sie an die Zukunft, nicht an die Vergangenheit. Nur wenn Sie akzeptieren, dass einiges schief gegangen ist und Toleranz walten lassen, können Sie einen Schritt weiter gehen. Verzeihen Sie sich gegenseitig und versuchen Sie eine gemeinsame Lösung zu finden für scheinbar verstrickte Angelegenheiten. Wenn Sie sich nicht verzeihen können, werden sie sehr schnell am selben Punkt angelangt sein, an dem Sie sich für eine Trennung entschieden haben.

Sagen Sie dem andern ehrlich und direkt, was Sie sich von ihm wünschen, denn er kann leider keine Gedanken lesen, selbst wenn man es sich gelegentlich wünscht. Die darauf folgenden Taten sind nicht weniger wert, nur weil sie erbeten wurden, dessen sollten Sie sich bewusst sein.

Wählen Sie für die Aussprache einen neutralen, entspannten und ruhigen Ort, der nicht vorbelastet ist und begrenzen Sie sich die Zeit. Wie wäre es mit einem Spaziergang an der frischen Luft als Beginn eines Neuanfangs?

Hilfe von Außen

Es ist nicht immer einfach eine Beziehung zu retten, nach dem eine Trennung vollzogen wurde. Sind die Fronten zu verhärtet, obwohl der Wunsch nach einer Partnerschaft noch sehr groß ist, kann eine Paartherapie helfen. Durch eine objektive Meinung und einen geschützten Rahmen haben Sie die Möglichkeit sich auszusprechen und neue Perspektiven zu entwickeln. Wie viele Sitzungen Sie benötigen entscheiden Sie übrigens selbst.

Deutschland - Excite Network Copyright ©1995 - 2017