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So sagen Sie "Ich liebe dich" ohne Worte

Taten sagen mehr als Worte, das gilt ganz besonders im Alltag. Und das gilt auch, wenn es darum geht, jemandem zu sagen, beziehungsweise zu zeigen, dass man ihn liebt.

Im Elephant Journal hat ein Paar, das seit 30 Jahren glücklich verheiratet ist, erzählt, wie das funktioniert, ohne Worte "Ich liebe dich" zu sagen.

Hören Sie zu
Es ist nicht immer einfach, aber man kann es trainieren: Wenn Ihr Partner etwas erzählt, dann brechen Sie den Blickkontakt nicht ab, denken Sie an nichts anderes und konzentrieren Sie sich auf die Worte Ihres Partners.

Machen Sie Überraschungen
Oft sind es nicht die großen Überraschungen, sondern die ganz kleinen: Bringen Sie einen Kaffee ans Bett, backen Sie einen Kuchen oder schenken Sie Blumen, einfach so.

Machen Sie Überraschungen
Oft sind es nicht die großen Überraschungen, sondern die ganz kleinen: Bringen Sie einen Kaffee ans Bett, backen Sie einen Kuchen oder schenken Sie Blumen, einfach so.

Tun Sie etwas, was sonst der Partner übernimmt
Wir alle schaffen sie, "Rollen" in unseren Beziehungen. Der eine ist der Koch, der andere putzt, einer bringt den Müll raus, der andere wäscht. Wir neigen dazu, lediglich unsere Aufgaben zu erfüllen, erledigt man aber hin und wieder die Pflichten des anderen, kann das eine wunderbare Überraschung sein.

Seien Sie liebevoll und verständnisvoll im Bett
In jeder Partnerschaft gibt es immer den Part, der schnell "mehr" will und einen, der weniger oft Lust verspürt und lieber kuscheln will. Über lange Zeit hinweg kann das zu Unzufriedenheit führen - nehmen Sie diese Unterschiedlichkeit Ihrer Bedürfnisse nicht als Kritikpunkt, sondern als Ausgangspunkt für ehrliche und intime Gespräche, in denen Sie gemeinsam nach Kompromissen suchen.

Werden Sie Eltern
Wenn Sie sich gegenseitig als guten Vater und gute Mutter erleben, werden Sie Ihren Partner noch viel intensiver wahrnehmen und noch inniger lieben.

Werden Sie Eltern
Wenn Sie sich gegenseitig als guten Vater und gute Mutter erleben, werden Sie Ihren Partner noch viel intensiver wahrnehmen und noch inniger lieben.

Zusammen ins Bett gehen und gemeinsam aufstehen
Es wird nicht jeden Abend und jeden möglich sein - aber sie sollten generell die gleichen Rhythmen leben und den Tag sowohl gemeinsam beginnen, als auch beenden.

Treiben Sie gemeinsam Sport
Ein Joga-Kurs oder das gemeinsame Joggen schweißt zusammen und demonstriert Zusammengehörigkeit und Unterstützung. Und es macht Sinn, manchmal etwas für den anderen zu tun, auch wenn man selbst eigentlich zu faul dafür ist.

Nehmen Sie an, dass Sie sich verändern
Erst wächst man zusammen, dann entwickelt man sich und dabei verändert man sich eben auch. Das sollten Sie immer respektieren und gleichzeitig im Auge behalten, dass Sie nicht wieder auseinander wachsen.

Halten Sie sich an Ihre Versprechen
Es mag trivial erscheinen, aber es ist eine der besten Möglichkeiten, dem Partner seine Liebe zu zeigen: Haben Sie eine Reise für das Wochenende geplant oder einfach nur versprochen pünktlich zum Abendessen zu Hause zu sein? Stellen Sie sicher, dass Sie es auch wirklich sind.

Halten Sie sich an Ihre Versprechen
Es mag trivial erscheinen, aber es ist eine der besten Möglichkeiten, dem Partner seine Liebe zu zeigen: Haben Sie eine Reise für das Wochenende geplant oder einfach nur versprochen pünktlich zum Abendessen zu Hause zu sein? Stellen Sie sicher, dass Sie es auch wirklich sind.

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