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TIPPS: Eine ernsthafte Beziehung aufbauen - und aufrecht erhalten

Wenn eine neue Beziehung beginnt ist alles rosarot - die Liebe groß, die Aufmerksamkeit auch und dass sich alles irgendwann verändert, scheint unvorstellbar.

Leider bewirken Alltag und die gemeinsame Zeit aber, dass sich viele schlecht Verhaltensweisen einschleichen, dabei kann man seine Beziehung aufrecht und glücklich erhalten, indem man wenige, schon ganz kleine Dinge beachtet und beibehält.

Grundlegend dafür sind übrigens die ersten gemeinsamen Monate als Paar: Hier legt sich mehr oder weniger fest, wie die Dynamik und der Rhythmus der Beziehung ist und später sein wird. Wer also gerade dabei ist eine ernsthafte Beziehung aufzubauen sollte schauen, dass er keine Fehler macht - und trotz rosa Brille realistisch bleibt.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

KÖRPERPFLEGE

Klingt komisch? Ist es aber nicht! In der ersten Zeit mit einem neuen Partner sind tägliches Duschen, Rasieren, Deo und Beinenthaarung selbstverständlich - genauso wie die meisten Paare bei diesen Dinge später schnell nachlässig werden.

Das sollte nicht sein - achten Sie auch in einer lange währenden Beziehung darauf, sich immer frisch und schön für den anderen zu machen.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

KÖRPERGERÄUSCHE

Ist die Beziehung ganz frisch, wuerden Sie niemals laut rülpsen oder pupsen - niemals. Später rutschen die Gase samt Geräusch dann doch raus. Das ist natürlich, ok, aber tun Sie es nicht absichtlich! Es ist weder komisch, noch männlich, noch sexy.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

KÖRPERGERÄUSCHE

Ist die Beziehung ganz frisch, wuerden Sie niemals laut rülpsen oder pupsen - niemals. Später rutschen die Gase samt Geräusch dann doch raus. Das ist natürlich, ok, aber tun Sie es nicht absichtlich! Es ist weder komisch, noch männlich, noch sexy.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

BEMERKEN SIE VERÄNDERUNGEN

Sie kommt nicht brünett, sondern blond nach Hause, er hat sich den Vollbart rasiert, sie trägt neue Schuhe und er hat ein neues Hemd - in den ersten Monaten erkennt man das sofort und freut sich als Partner darüber, dass der andere sich Mühe gibt, toll auszusehen. Verlieren Sie das nicht - schauen Sie Ihren Partner an, wenn er kommt, wenn er geht und machen Sie Komplimente!

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TELEFONIEREN

Zu Beginn einer Beziehung rufen Sie sich oft an und es gibt auch wirklich immer etwas zu erzählen. Später geht es, wenn überhaupt, vielleicht noch gerade darum, wer den Einkauf macht.

Machen Sie aber manchmal auch alles so wie früher: Rufen Sie Ihre/n Partner/-in in der Mittagspause an und erzählen, Sie, wo Sie gerade Ihren Spaziergang machen und dass Sie gerade etwas tolles gesehen haben. Fragen Sie, wie es geht und dass Sie ihre/seine Stimme hören wollten.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

SCHÖNE DESSOUS UND SEXY NACHTWÄSCHE

Klar, wer frisch verliebt ist, wird nichts von dem lange anbehalten. Wer lange zusammen ist, hat hingegen weniger stürmische Begegnungen im Bett - das ist aber auch kein Grund, plötzlich die Omaschlüpfer und Sponge-Bob-Schlafanzüge heraus zu holen!

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

SCHÖNE DESSOUS UND SEXY NACHTWÄSCHE

Klar, wer frisch verliebt ist, wird nichts von dem lange anbehalten. Wer lange zusammen ist, hat hingegen weniger stürmische Begegnungen im Bett - das ist aber auch kein Grund, plötzlich die Omaschlüpfer und Sponge-Bob-Schlafanzüge heraus zu holen!

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

ALLES WAS DU WILLST SCHATZ

Früher durfte der Partner entscheiden wohin es abends geht - heute streiten Sie sich darüber was Sie machen, weil jeder lieber seins machen möchte. Legen Sie doch bestimmte Tage fest, an denen nach wie vor gilt: "Was immer du möchtest, ich bin dabei!"

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

KÜSSCHEN

Dieser Punkt ist etwas schwieriger, weil die Küsschen, die sich frisch Verliebte dauernd geben, nicht verschwinden, sondern eine Art Automatismus daraus wird. Tun Sie es dennoch - verschwinden auch die Begrüßungs-, Abschieds- und Gute-Nacht-Küsschen, liegt wirklich etwas im Argen!

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

HÄNDCHEN HALTEN

Wissenschaftler meinen, dass man die Zufriedenheit eines Paares daran messen kann, wie Sie laufen. Je inniger und glücklicher die beiden sind, desto mehr Berührung gibt es zwischen ihnen.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

MITEINANDER ANSTOSSEN

Es gibt immer Anlässe, zu denen man sich oder dem anderen etwas wünschen kann und auf dass man sich zuprostet - auch nach Jahren Beziehung!

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

PARTNERSCHAFT IST NICHT SELBSTVERSTÄNDLICH

Sie lieben sich und wollen Ihre Liebe erhalten - dazu gehört, dass Sie sich immer wieder klar machen, dass der andere freiwillig bei Ihnen ist, nicht weil es keine andere Möglichkeit gäbe.

Sie sollten sich - auch nach langen Jahren Beziehung - immer wieder um den anderen bemühen und sich nicht gegenseitig vorwerfen, wenn einer mal nicht sofort springt, wenn der andere pfeift.

Die Beziehung am Leben erhalten - das Geheimnis glücklicher Paare

PARTNERSCHAFT IST NICHT SELBSTVERSTÄNDLICH

Sie lieben sich und wollen Ihre Liebe erhalten - dazu gehört, dass Sie sich immer wieder klar machen, dass der andere freiwillig bei Ihnen ist, nicht weil es keine andere Möglichkeit gäbe.

Sie sollten sich - auch nach langen Jahren Beziehung - immer wieder um den anderen bemühen und sich nicht gegenseitig vorwerfen, wenn einer mal nicht sofort springt, wenn der andere pfeift.

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