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Tabuthema: Schmerzen beim Sex

Schmerzen beim Sex ist etwas, worunter besonders Frauen leiden. Häufig sind jedoch schamhaftes Schweigen und Aushalten die Konsequenzen. Das Krankheitsbild nennt sich Dispaneurie und kann in unterschiedlichster Art und Weise vorkommen. Wir zeigen Ihnen, was Schmerzen beim Sex verursachen kann und was Sie tun können, um wirksame Hilfe zu erhalten.

Verschiedene Ursachen

Häufig leiden Frauen eher unter Schmerzen beim Sex als Männer. Das kann zur Folge haben, dass sich die schönste Nebensache der Welt schnell zu einem krampfhaften Akt entwickelt. Die Konsequenzen bestehen häufig darin, dass Frauen weder mit Ihrem Partner noch mit einem Arzt über die Angelegenheit sprechen.

Besonders häufig ist das schmerzhafte Eindringen des Penis in die Scheide ein Grund für starke Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Dies kann sich für die Frau anfühlen, wie ein Reibeisen und äußerst unangenehm sein. Die Ursache kann zum Beispiel die mangelnde Lubrikation der Scheide sein. Dieses Phänomen ist auch unter dem Namen Vaginismus bekannt. Hier können zum Beispiel Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis Abhilfe schaffen. Achten Sie auch auf ein ausreichendes Vorspiel, das lang genug ist, um die Frau zu erregen.

Aber auch seelische Probleme können die Ursache von schmerzhaftem Sex sein. Häufig spielen Alltagsstress und Unzufriedenheiten in der Partnerschaft eine bedeutsame Rolle, wenn es um glücklichen Sex geht. Es ist besonders wichtig, dass Sie diese Probleme gemeinsam mit Ihrem Partner besprechen. Denn durch Schweigen und einfaches Aushalten der Schmerzen werden diese langfristig nicht weniger. Nehmen Sie Ihr Problem ernst und sorgen Sie für offene Kommunikation in der Beziehung, auch wenn dies zunächst ungewohnt erscheint.

Ärztlichen Rat einholen

Wenn Sie unter Schmerzen beim Sex leiden, sollten Sie neben den oben genannten Tipps auch eine ärztliche Abklärung des Problems vornehmen lassen. Dadurch können Sie Gewissheit erlangen, ob eventuell auch körperliche Faktoren einen Einfluss auf die Dispaneurie haben oder ob es ausschließlich seelisch bedingt ist. So können Sie den weiteren Therapieweg besser planen.

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