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Sex nach der Schwangerschaft: Das sollten Sie wissen

Für viele Paare ist es etwas ganz neues, Sex nach der Schwangerschaft und Geburt zu haben. Denn viele Sorgen spielen hier mit hinein, und auch das Gefühl kann sich verändern. Dabei ist es tatsächlich so, dass die meisten Ängste vollkommen unbegründet sind und Sie schon bald wieder sexuell zueinander finden können.

Das ist zu beachten

In der Regel vergehen ungefähr sechs Wochen nach der Geburt, bis die Lust auf Sex nach der Schwangerschaft wieder vorhanden ist. In dieser Zeit sollte die erste Rückbildung oder auch Heilung vollzogen sein. Auch nach einem Dammriss oder Dammschnitt ist der Sex dann wieder möglich.

Es kann durchaus sein, dass sich der Sex dann noch etwas anders anfühlt - da der Penis gegen die Gebärmutter stoßen kann, die sich erst noch zurückziehen muss. Dieser Prozess wird aber durch Sex nicht gestört. Unter Umständen kann es sinnvoll sein, eine Stellung zu wählen, die das allzu tiefe Eindringen des Penis verhindert.

Es bestehen auch immer wieder Sorgen, dass die Vagina veränder aussehen wird - dies ist aber in den meisten Fällen nicht der Fall. Bereits nach einer Woche nach der Geburt ist kaum mehr ein Unterschied zu vorher festzustellen.

Auch Ängste, dass diese zu weit sein und gar kein Vergnügen mehr bereiten könnte, entbehren jeder Grundlage. Die Elastizität ist ähnlich mit Gummi zu vergleichen - es kommt zwar zu einer starken Dehnung, diese geht allerdings auch wieder schnell zurück und ist dann für beide Partner kaum mehr festzustellen. Es geht dann vielmehr darum, dass Sie sich neu an sich und Ihre neue Rolle als Eltern gewöhnen.

Auf Verhütung achten

Abhängig ist der Sex nach der Schwangerschaft natürlich von Ihrem Lustempfinden. Sie müssen sich an vieles gewöhnen, und auch die Entspannung kann häufig nicht so eintreten wie vorher. Was die medizinischen Grundlagen angeht, so müssen Sie sich jedoch um nichts sorgen. Bedenken Sie allerdings, dass dennoch eine Verhütung notwendig ist - weder Wochenfluss noch Stillen verhindert eine erneute Schwangerschaft, auch wenn diese tatsächlich eher selten ist in der ersten Zeit nach der Geburt.

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