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Hilfe bei Sexsucht

Sex ist für die meisten Menschen die schönste Nebensache der Welt. Es bereitet nicht nur Lust sondern auch Genuss und Wohlbefinden. Doch was, wenn der Genuss zur Abhängigkeit wird? Dies kann in einer Sexsucht enden, in der die Suche nach dem Kick nur schwer zu stillen ist. Wir zeigen was hilft.

Häufiger Sex ist nicht gleich Sexsucht

Viele Menschen denken, Sie seien sexsüchtig, weil Sie mehrfach am Tag Lust auf Geschlechtsverkehr haben. Doch es wichtig, dass dies nicht falsch bewertet wird. Eine Sexsucht ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die für den Betroffenen und die Umwelt massive Konsequenzen zur Folge haben kann. Offiziell gibt es den Begriff Sexsucht in der internationalen Diagnoseklassifikation der Weltgesundheitsorganisation nicht. Hier wird der Begriff "gesteigertes sexuelles Verlangen" benutzt. Bevor die Lust nach Sex zur Sucht wird, müssen vor demnach mehrere Faktoren erfüllt sein.

1. Der oder die Betroffene müssen unter dem Drang nach Sex leiden. Durch diesen Leidensdruck kommt es zu niedergeschlagener oder oft auch gereizter Stimmung.

2. Der Drang nach Sex kann nicht oder nur mit größter Anstrengung kontrolliert, beziehungsweise selbstständig reguliert werden. Die Betroffenen fühlen sich häufig wie getrieben und erleben sich wie fremdgesteuert.

3. Durch die Suche nach ständigem Sex kommt es zu Problemen im zwischenmenschlichen aber auch im beruflichen Bereich.

4. Bei einer echten Sexsucht findet sich meist eine Dosissteigerung. Dies bedeutet, dass der oder die Betroffene immer mehr Sex benötigt, um den gleichen Effekt zu erzielen.

5. Die Betroffenen schämen sich häufig sehr stark aufgrund der gesteigerten Lust und können Sexualität mit dem eigenen Partner kaum noch als lustvoll erleben.

Holen Sie sich Hilfe

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie unter einer Sexsucht leiden, nehmen Sie diese Symptomatik ernst. Sie können vor allem beim einem ambulanten Psychotherapeuten Hilfe finden. Trauen Sie sich und fordern Sie Unterstützung an, denn oft ist der Weg aus einer Sucht nur mit Hilfe von Außen möglich. Wir wünschen Ihnen dafür alles Gute.

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